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♡紡ぎうた♡Pooちゃんずと徒然

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7月20日/日本列島猛暑/札幌も夏らしく

こんにちわ。
今月は注文に余裕があり、久しぶりにノンビリ過ごしています。

のんびり過ごしている場合じゃない気もするけど
焦って今すぐ収入に速決する様な営業をすることも出来るけど
この7月は10日頃に風邪らしい感じだったと思ったら
急な腰痛で歩くのが辛くなったり・・そうとか思ったら
右の脇腹が痛くなり・・・とうとう1日寝込んでしまいました。

1日寝て、大抵はよくなる筈が、更に腹痛に発展し・・・
とうとう3連休の頃には腹痛がピークに!(;・∀・)
連休中なので、当番医の所へ行く羽目になりましたが
最近、胃腸風邪が流行っているとのことでした。
胃腸風邪もお薬を頂いてから、随分と痛みが治まって良い感じと思っても
お薬の力に頼っているのか・・・まだ時折シクシク痛みます。
胃腸風邪は安静にしていないと、なかなか治らないそうです。
お腹が動くとやっぱりダメみたいですww


何だか、大雨がで西日本に災害をもたらしている間
私もずっと体調が悪く、お仕事こなしながら家事に追われて
気が付けば、災害から1週間、2週間と過ぎて
今度は猛暑・・・。
体調に気を付けていても体調が悪くなるので
早めのケアと疲れをためない様に・・・

そして、こうなると労わってばかりいても元気にはなりません。

楽しい事をし、色々なものを食べて
身体を適度に鍛えて、動かして、笑って・・・。

守りだけではこれからの時代を生き抜くのは難しそうです。
高齢になってなってくると、今更鍛えても・・・とか
今更楽しい事って言っても・・・と諦めてはダメです。

今の自分に出来る中で、動ける事・・・笑える事・・・
楽しいこと、美味しい事・・・
いつまでも 「 チャレンジの心 」 は失わない様にしたいと思う、今日この頃。


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